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L'Acceptation radicale

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DÃ©tails sur le produit

BrochÃ©: 415 pages

EditeurÂ : Belfond (26 mai 2016)

Collection : L'esprit d'ouverture

Langue : FranÃ§ais

ISBN-10: 2714468934

ISBN-13: 978-2714468932

Dimensions du produit:

14 x 3,9 x 22,5 cm

Moyenne des commentaires clientÂ :

5.0 Ã©toiles sur 5

6 commentaires client

Classement des meilleures ventes d'Amazon:

6.826 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)

J'Ã©coute les enseignements de Tara depuis plus d'une annÃ©e, j'ai suivi des cours en ligne aussi. Son approche me permet d'approfondir chaque jour ma pratique de la pleine conscience. Elle a une faÃ§on de prÃ©senter les choses, qui me touche Ã©normÃ©ment et qui m'aide au quotidien! Ses enseignements apportent Ã la pratique de la pleine conscience cette dimension du coeur (compassion et bienveillance) qui ouvre les portes d'une guÃ©rison profonde. Cela a rÃ©ellement changÃ© ma faÃ§on d'accueillir l'instant prÃ©sent et de m'accueillir moi-mÃªme. Comme ses enseignements sont essentiellement en anglais, je suis contente que ce livre soit disponible en franÃ§ais! Pour moi, c'est un trÃ©sor.

Super contente !

Cet ouvrage mÃ©riterait 10 Ã©toiles. Car il aborde en profondeur et de faÃ§on claire et accessible cette question de l'acceptation radicale qui peut tant nous heurter.Et pourtant, au tout dÃ©but de ma lecture, j'ai Ã©tÃ© un peu agacÃ© par quelques pages psychologisantes et par le sentiment que l'auteur avait en quelques chapitres dÃ©jÃ tout dit du sujet. J'ai mÃªme failli abandonner la lecture de ce livre. Et cela aurait Ã©tÃ© une Ã©norme erreur . . .En effet, en poursuivant ma lecture, j'ai dÃ©couvert l'ampleur de la question de l'acceptation et toute son implication dans notre vie quotidienne.J'avais dÃ©jÃ lu certains chapitres dans d'autres livres sur cette question mais ce que nous donne l'auteur ici est une rÃ©flexion bien plus fondamentale et plus concrÃ¨te sur ce sujet, rÃ©flexion qui bouscule bien des choses dans notre faÃ§on de voir notre vie et donc de la vivre.Le sujet peut paraÃ®tre difficile mais l'auteur Ã©maille son ouvrage d'une multitude d'exemples trÃ¨s concrets et rÃ©alistes, des exemples qui peuvent rejoindre notre vie quotidienne.L'auteur fait parfois rÃ©fÃ©rence au bouddhisme mais le chrÃ©tien que je suis a trouvÃ© dans ce livre de nombreux points communs avec les valeurs de l'Evangile. Peut-Ãªtre parce que le sujet qu'elle aborde est universel . . .En terminant ce livre, je me suis dit que j'avais dÃ©couvert un nouvel Ã©clairage- et un Ã©clairage puissant- sur la faÃ§on de vivre ma vie. Un livre que je relirai avec joie (et j'ai pris plein de notes ! )Une derniÃ¨re remarque : l'un des tout derniers chapitres du livre m'a paru bien compliquÃ© . . . Dommage ! Mais face Ã un ouvrage aussi puissant, on oublie vite ses petits dÃ©fauts.Un dernier Ã©lÃ©ment : Fabrice Midal, fondateur de l'Ã©cole occidentale de mÃ©ditation, conseille la lecture de ce livre.

IntÃ©ressante prÃ©sentation assez personnelle de l'utilisation de la pleine conscience en thÃ©rapie. L'illustration par desbxas cliniques bien choisis rend le propos assez clair. Des suggestions de mÃ©ditation sont proposÃ©s. On peut nÃ©anmoins percevoir que l'outil seul en psychothÃ©rapie sur des patients trÃ¨s traumatisÃ©s s'avÃ¨re insuffisant et nÃ©cessite d'autres outils qui ne sont pas abordÃ©s ici.

Un livre profond. PlutÃ´t adaptÃ© aux lecteurs qui ont dÃ©jÃ commencÃ© un travail de rÃ©flexion sur soi et qui sont ouvert Ã la pensÃ©e bouddhiste car elle y fait largement rÃ©fÃ©rence. Pour ceux lÃ , un livre qui Ã©claire profondÃ©ment.

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